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変な動き

category: ヘルニア  


今日は秋晴れのいい天気☀

が・・・眠いzzz

執筆の仕事の依頼が来たので、取り掛かったのはいいものの…
ついつい夢中になってしまった(・・;)
気づいたら夜中www

そして最近、ネットで仕事を始めたので、そっちも忙しくて…(;´・ω・)

PCの前の小さなスペースが、ばぁばの特等席となってしまっとるww

この間の理学療法士の先生のアドバイスを取り入れて、
時々変な動きをしてる私。( *´艸`)
けど、末娘から、
「見なかったことにするけん」と、笑われてしまった(;・∀・)

長時間、同じ姿勢をしちゃいかんから、やってるだけよ(≧▽≦)






2014_11_04

Comments

NoTitle 

忙しい事は良い事だけど
程々にね。

くねくね運動で身体を解しながら
程々にね。

長く好調をキープする秘訣です^^
デコマル  URL   2014-11-04 13:37  

デコマルさん 

了解です('◇')ゞ
ありがとうございます♪

りん  URL   2014-11-04 13:49  

NoTitle 

在宅の仕事はつい時間を忘れがちですね
私も内職をしてるときは、気がついたら
2時、3時ってことがよくありました

体に気をつけて、休み休みがんばってください~^^
なごみん  URL   2014-11-04 14:07  

なごみんさん 

そうですね(^-^;
皆さん、経験がおありのようで…ww

ありがとうございます♪

りん  URL   2014-11-04 18:41  

ごきげんよう。 

変な動きでも v-516 やった方がイイよ v-222v-17
ボス。  URL   2014-11-04 19:23  

ボス。さん 

ですよね!(^^)!
りん  URL   2014-11-04 20:04  

NoTitle 

前回、りんさんの記事を見て、PC作業中に体を固めず、こまめに動かすことを実践していますよ~^^


ゆう  URL   2014-11-04 21:43  

ゆうさん 

はい!
ぜひ実行してください(^^)/

りん  URL   2014-11-04 22:44  

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