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中年はみんな、そうなん??

category: 痛み  

 ワァーーーーってなる時ないですか??

  叫びたいような時・・・

そういう時ってみんなどうしてるんだろう???

 カラオケとか行ったらいいんかな??(笑)

今日、起きる時、体バキバキ・・・。いろんなとこが痛い!
特に、背中から腰。 ちょっと寝すぎたらコレだ↓↓

 動き出したら、多少回復してくるけど、
今度は、足が痛くなる ε=(‐ω‐;;)

 生理2日目で、気分も↓↓↓状態。
せんねん灸のおかげか、生理痛はなくなった。

 なんなん??この憂鬱な気分は・・・・???

このまま、仕事にも就けない状態だったらどうしようとか
ついつい考えてしまう (ノД`)ハァ
まだ、学生2人、抱えてるからね~ 働かないわけには・・・

生活保護とか考えんといかんのかなぁ???
できれば、それは避けたい。

と、まぁ色々考えてしまうわけで・・・

ていうか、性格的に家の中でじっとしてるのはムリ!!

とにかく、筋トレして、早く筋力と体力取り戻したい・・・。

 ただ、疑問なのは・・・
そんなにみんな、ちゃんと筋肉がついてるんだろうか??
そんなに、体力があるんだろうか??ということ。


私は、元々筋肉質で、最近太ったとはいえ、見た目ぽっちゃりとかいうわけでもないし。

確かに、以前激ヤセした時に、かなり筋肉量が落ちたのが原因で、
腰椎椎間板ヘルニアになったんだけど、
世の中、そんな女性ってたくさんいると思う。

そんな人がみんな、腰痛や神経痛に悩まされてるんかな~??

中年になると、筋力も体力も衰えてくると思うんだけど、
みんな、そんなに体を鍛えてるようには見えんし、
見るからに私より、ボテボテのおばさんもいるじゃん(; ̄Д ̄)

そういう方達は、実際どうなん??












2013_06_02

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