スポンサーサイト

category: スポンサー広告  

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

--_--_--

また、1からやり直し(泣)

category: ヘルニア  

やっと、お盆休みが終わって、
昨日3日ぶりの整形外科。

最近また、座るとだんだん痛みが強くなる(泣)
まずは、大元の尾てい骨付近が痛み始めて、
だんだん座骨にきて…(>_<)
足まで痛くなる(泣)
それと、痺れ。
相変わらず…(=_=)

とにかく、痛みをある程度取らんと、
どうしようもないから、一番痛いところに注射してもらった。

理学療法士の先生は、ベテランH。
調整してもらったあと、だいぶラクになった♪
さすが!
けど、いつも怒られてる(゚◇゚)ガーン
ホントは、優しいんやけどね(笑)
頸椎から、足先まで調整。
全体的に、筋力が衰えてる(゚◇゚)ガーン
取り戻すには、時間がかかるみたい(_ _ )/ハンセイ
筋力が衰えるから、骨のバランスが悪くなって痛みを引き起こしてしまうんやね(>_<)
ちょっと辛抱強く、リハビリしていかんとダメやな(泣)

でも今は、まだ痛みが強いから、
あんまり動かさないほうがいいらしいから、軽いストレッチを教えてもらった。

それが、ホント簡単なストレッチなのに、
笑えるほど動かん(-.-;)
先生に教えてもらいながらやってだけど、2人で爆笑(^-^;)
そんなに、筋力がないのか!?って感じ(@_@)
まずは肋骨辺りから、腰回りの筋力強化を目標。
痛みが落ち着いたら、
お尻から足の強化。

地道にやっていかんといかん。゚(゚´Д`゚)゚。
また、1からやり直しじゃん…
頑張ろう(。・ω・。)

手術したところは、痛いし痒いし(≧Д≦)
全く、私の体は、どうなってしまったんだ!
ホントに再就職できるんかなぁ?(>o<)
2013_08_17

Comments


 管理者にだけ表示を許可する

07  « 2017_08 »  09

SUN MON TUE WED THU FRI SAT
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -

ブロとも申請フォーム

スポンサードリンク

ランキング参加中

ランキングに参加しています(^^ゞ 応援して下さい!!

お仕事承ります!

お気軽にご相談ください♪ byりん

コラム記事執筆します。ライターをお探しの方、ぜひ承ります! ネットオークション、海外通販サイトからの購入を代行致します。

検索フォーム




page
top

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。